Healing & Selbstregulation
Raum für innere Heilung,
Selbstregulation und Rückverbindung
Ich bin viele Jahre mit hoher Geschwindigkeit durchs Leben gegangen.
Früh in die Arbeitswelt gestartet, schnell viel Verantwortung übernommen, immer leistungsbereit, immer auf Empfang. Strategie, Struktur und Performance waren lange mein Zuhause – beruflich wie persönlich.
Gleichzeitig war da schon immer eine andere Seite in mir. Eine Offenheit für das, was sich nicht vollständig erklären lässt. Für feine Wahrnehmung, Intuition und das, was zwischen den sichtbaren Ebenen wirkt.
Unabhängig voneinander haben mir drei Frauen – ich nenne sie bis heute liebevoll „die alten, Weisen“ – gesagt, dass meine Aufgabe in diesem Leben nicht nur im Denken, Strukturieren und Entscheiden liegt. Sondern darin, Menschen auf einer tieferen, heilenden Ebene zu begleiten.
Der Wendepunkt kam nach der Geburt meines Sohnes. Die Geburt war schwer, körperlich wie emotional – und ich war näher an einer Grenze, als mir lieb war. Über eine wunderbare Hebamme kam ich in dieser Zeit erstmals mit Reiki in Berührung. Ich habe gespürt, was diese Arbeit bewirken kann – und dass sie etwas in mir berührt, das tiefer reicht als Worte.
Das war der Anfang.
Mein Weg in die Heilarbeit
Ich habe mich Schritt für Schritt geöffnet – ohne Eile, ohne Missionierung.
Zunächst ließ ich mich selbst ins Reiki einweihen und arbeite heute mit dem dritten Reiki-Grad. Mein Sohn nennt meine Hände liebevoll „Zauberhände“.
Darüber hinaus habe ich eine einjährige Ausbildung zur energetischen Heilerin absolviert. Dort habe ich gelernt, mit Chakren zu arbeiten, energetische Blockaden zu lösen, alte Belastungen zu klären und Menschen wieder in Verbindung mit ihrer eigenen Kraft zu bringen.
Ergänzt wird diese Arbeit durch eine Ausbildung am Milton-Erickson-Institut in Hypnose und systemischer Kommunikation.
Heute verbinde ich diese Welten bewusst:
- Energiearbeit
- Hypnose
- intuitive Wahrnehmung
- und einen klaren, bodenständigen Blick auf den Menschen und seine Lebensrealität
Wie ich arbeite – drei Ebenen der Heilung
Körperorientierte Energiearbeit (Reiki)
Reiki ist eine sehr sanfte, nährende Form der Heilarbeit. Ich arbeite mit den Händen, meist im Liegen, ruhig und präsent. Viele Menschen kommen bereits nach wenigen Minuten in eine tiefe Entspannung.
Diese Arbeit wird häufig als sehr entspannend, stabilisierend, stärkend und erdend empfunden.
Hypnose & Ressourcenarbeit
Hier arbeiten wir mit inneren Bildern, Zuständen und unbewussten Mustern.
Mögliche Themen sind z. B.:
- Erschöpfung & Stress
- alte Glaubenssätze
- innere Blockaden & Ambivalenzen
- Rauchen oder andere Gewohnheiten
- Selbstwert, Motivation, Gesundheit
Die Hypnose ist dabei immer achtsam, dialogisch und respektvoll – nichts geschieht gegen deinen Willen.
Intuitive & energetische Klärung
Diese Arbeit ist spiritueller Natur. Sie kann beinhalten:
- Chakren- und Kopfreinigung
- energetische Klärung alter Verbindungen
- Lösen belastender Muster oder Fremdenergien
- Fernbehandlungen
- energetische Reinigung von Räumen oder Häusern
Viele Menschen erleben danach mehr innere Weite, Klarheit und Kraft.
Ablauf einer Sitzung
- Kurzes Vorgespräch zum Ankommen
- Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 90 Minuten
- Ich muss im Vorfeld nicht alles wissen – vieles zeigt sich im Prozess
- Danach empfehle ich, sich Zeit zum Nachwirken zu nehmen und viel zu trinken
Ich arbeite in Hamburg, aktuell ohne festen Praxisraum.
Sitzungen finden bei mir, bei dir oder als Fernbehandlung statt – auch diese Form ist sehr wirksam.
Eine Einladung
Diese Arbeit ist kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie ist eine Ergänzung – für Menschen, die bereit sind, sich selbst wieder näher zu kommen.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, innezuhalten, alte Lasten loszulassen oder dich neu auszurichten, freue ich mich, dich ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.
Mit Ruhe. Mit Präsenz. Und mit viel Respekt für deinen eigenen Prozess.
Lust auf ein Gespräch?
Wenn du spürst, dass KI für dich mehr sein kann als ein Experiment, lass uns sprechen – offen, auf Augenhöhe und ohne Verkaufsdruck.
Neugierig aber noch skeptisch?
Was Spitzensportler längst wissen, wird inzwischen neurowissenschaftlich bestätigt:
Unser Gehirn unterscheidet weniger stark zwischen realem Handeln und intensiv vorgestelltem Training, als wir denken. Mentale Stimulation ist kein Esoterik-Begriff, sonder nein Werkzeug – im Sport, in Führung und im Umgang mit Technologie.
